Märskyn kesäharjoittelu 2020

Kesällä lajiharjoittelun määrä useimmissa seuroissa vähenee ja kilpakausi on tauolla. Tämä mahdollistaa oheisharjoittelun osalta hieman intensiivisemmän harjoittelujakson, joka mahdollistaa haluttujen ominaisuuksien kehittämiselle vapaammat olosuhteet kuin kilpakausi. Lajitaidon ylläpitämiseksi on kuitenkin tärkeää päästä myös pelaamaan sulkapalloa kesän aikana. Pyri siis järjestämään pelejä/treenejä viikkoosi, mikäli seuran harjoittelu jää tauolle kesäksi!

Roope Rissannen – Märskyn kesäharjoittelu